Zentrieren

Wir richten unsere Aufmerksamkeit nach innen und bringen somit Körper, Geist und Gefühle in einen ruhigen, konzentrierten Bewusstseinszustand.

Einschätzen des Energiefeldes / Assessment

Wir benutzen unsere Hände und auch all unserer anderen Sinne, um den Zustand des Energiefeldes festzustellen. Sensorische Hinweise können sowohl als Erkenntnisse als auch als Gefühle auftreten und werden von jedem Praktizierenden unterschiedlich wahrgenommen. Beispiele für Sinneseindrücke, die auftreten können, beinhalten Wärme, Stagnation, Kühle, Blockaden, Stauungen, Ziehen, Druck, Kribbeln u.a.

Energieausgleich

Wir gleichen die beim Einschätzen des Energiefeldes wahrgenommene Hinweise / Informationen aus, bei dem die Intensität und Qualität der Energie durch den Einsatz von Visualisierung, Klang, Farben, Temperatur, Bilder u. ä. verändert wird. Dabei richtet die/ der Praktizierende ihr Augenmerk darauf, den Rhythmus, ein synchrones Ineinanderfließen und die Harmonie auf allen Ebenen des Energieflusses wieder herzustellen. Dazu kann der Energiefluss verlangsamt, beruhigt oder abgeschwächt werden; oder auch angeregt, beschleunigt, verstärkt oder stimuliert. Hierbei wird das Wiederherstellen der Ordnung im System unterstützt, indem man Energie projiziert, dirigiert und moduliert nach den Wahrnehmungen, die während der Phase des Einschätzens vom Energiefeld vorgegeben werden.

Evaluierung